점심밀

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RunDiary 정보

  • 날짜: 2018-01-11
  • 종류: 조깅
  • 장소: 탕
  • 거리: 8km
  • 시간: 42' (12:00-12:42:00)
  • 속도: 11.43km/h
  • 페이스: 5'15"/km
  • 작성: 2018-01-11
두달 13일만에 점심시간을 이용해
달렸다
그동안 개인적으로나 회사적인걸로
운동의 끈을 잠깐 놨었는데
어느정도 마음의 평정을 되찾아
저녁 약속을 즐기기 위해 밀에 올랐다
느린 올림주로 적당한 거리채웠는데
앞으로는 왠만하면 8km를 안넘으련다

자꾸 욕심이 생기게 되고
몸이 힘들어하는 느낌이 들어서...
주말은 빼고,,,,,