주말 아침 운동

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RunDiary 정보

  • 날짜: 2017-06-17
  • 종류: 조깅
  • 장소: 축구공원
  • 거리: 8km
  • 시간: 1` (07:00-08:00:00)
  • 속도: 8km/h
  • 페이스: 7'30"/km
  • 작성: 2017-06-19
보통 한주를 바쁘게 지내고 나면
토요일쯤 피곤해서 운동하기 힘들어진다.
그런데 금요일에 미리 운동을 쉬어서인가
토요일 아침에도 운동할 마음이 생긴다.

오랫만에 운동장에 나가서 살살 달린다.
일요일 산에서 달릴 계획이니 무리하지 않을 생각이다.
그런데 생각과는 달리 달리다보니 컨디션이 좋아지고
마지막 1킬로는 5분페이스로 달려버린다.

이렇게 달리고 일요일 달리기는 어떨지
살짝 걱정이 되긴 한다.