6/17 (10km) 직원들과 마라톤

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RunDiary 정보

  • 날짜: 2017-06-17
  • 종류: 조깅
  • 장소: 상암 평화의 공원
  • 거리: 10km
  • 시간: 56'15" (09:00-09:56:15)
  • 속도: 10.67km/h
  • 페이스: 5'38"/km
  • 작성: 2017-06-18
어제 운항안전회의후 석식간담회, 이후 창식형네
뒷고기집 개업번개에 참가. 졸빨.

오늘은 상암 평화의 공원에서 국민통합마라톤 참가. 봉하막걸리 장전하고 한만석 회장, 최명규 픽업하고 출발.

공덕 들러 전 사서 대회장으로. 오늘은 제법 나왔다. 나, 최명규, 한만석, 정민용, 이동훈, 조상배, 고미래, 장경미, 강지윤, 한세화, 윤동환, 박현우, 박진영, 김보연, 한정훈, 이민욱까지 17명.

5명은 10키로, 나머지는 6.25뛰고 마무리. 봉하막걸리, 추가로 장수막걸리, 맥주마시며 즐거운 시간.

날씨가 더워 겨우 56분. 마치고 해수사우나에서 목욕, 이발하고 귀가.